Plantain - propriétés médicinales, utilisation, contre-indications et traitement du plantain

Le plantain est un genre d'herbes une et vivaces, moins souvent des arbustes de la famille Podorozhnikovy.

En latin, le plantain sonne «plantago». Ce mot est composé des mots "planta" - stop et "agere" - se déplacer.

Autres noms de plantain: constructeur de routes, hepatica, runnik, voyageur, compagnon de voyage, coupeur, oiseau blessé, bouillir de l'herbe.

Le plantain a environ 250 espèces, mais le gros plantain, le plantain lancéolé et le plantain de puce ont les propriétés les plus curatives. En médecine, ils utilisent de grandes bananes plantain, qui seront discutées dans cet article.

Le gros plantain pousse presque partout dans les pays de la CEI, à l'exception des régions extrêmement septentrionales. On le trouve partout, dans les friches, les prairies, le long des routes, dans les potagers, dans les cours et dans les jardins.

Pour le traitement, utilisez les feuilles et les graines de plantain, moins souvent les racines. Les feuilles sont récoltées avant ou pendant la floraison (le meilleur moment est mai-juin). Ils doivent être coupés avec des ciseaux afin de ne pas endommager les racines. Les graines sont récoltées pendant la maturation avec les pédoncules. Et les racines creusent soit au début du printemps, soit à la fin de l'automne.

Le plantain adsorbe les substances toxiques, vous n'avez donc pas besoin de le collecter le long des routes, près des entreprises, etc..

La composition chimique du plantain

La structure du plantain comprend:

  • vitamines: C, A, K;
  • micro et macro éléments: potassium, calcium, cuivre, magnésium, fer, molybdène, cobalt et sélénium;
  • les bioflavonoïdes (puissants antioxydants);
  • les enzymes;
  • acides: citrique et uronique;
  • tanins;
  • glycoside d'aucubine (enrichi de propriétés anti-inflammatoires);
  • volatile (prévenir l'infection);
  • alcaloïdes.

Les propriétés curatives du plantain

En médecine, le plantain est utilisé pour de nombreuses maladies et affections pathologiques, par exemple:

  • lésions cutanées externes (plaies, coupures, brûlures, ecchymoses);
  • maladies respiratoires - infections respiratoires aiguës, infections virales respiratoires aiguës, amygdalite, laryngite, trachéite, bronchite, pleurésie, asthme bronchique, toux, coqueluche, tuberculose pulmonaire;
  • maladies de la cavité buccale - stomatite, parodontite, maladie parodontale, gingivite;
  • maladies et conditions du système nerveux - névrose, stress;
  • maladies du tractus gastro-intestinal - gastrite avec sécrétion réduite, ulcère gastrique et duodénal, catarrhe de l'estomac avec une acidité insuffisante, colite, entérite;
  • autres maladies et affections - néphrite chronique, infertilité.

De plus, le plantain a les propriétés suivantes:

  • expectorant;
  • anti-inflammatoire;
  • anti douleur;
  • hémostatique;
  • cicatrisation des plaies;
  • antiseptique;
  • Anti allergène;
  • augmente la fonction sécrétoire du tractus gastro-intestinal;
  • apaisant;
  • diurétique;
  • antiseptique (inhibe la croissance du streptocoque hémolytique, du staphylocoque pathogène et de Pseudomonas aeruginosa);
  • réduit l'incidence de l'athéromatose aortique;
  • abaisse le cholestérol;
  • abaisse la pression artérielle;
  • améliore l'appétit et améliore la motilité intestinale;
  • renforce le système immunitaire;
  • augmente l'efficacité des médicaments dans la lutte contre les tumeurs cancéreuses;
  • atténue les effets secondaires de la chimio et de la radiothérapie.

Plantain - contre-indications

Le plantain est contre-indiqué pour une utilisation avec:

  • intolérance individuelle;
  • ulcère et gastrite avec une acidité élevée;
  • les personnes présentant une coagulation sanguine accrue, ainsi qu'une tendance à former des caillots sanguins;
  • varices.

Les femmes enceintes et allaitantes peuvent utiliser le plantain après autorisation du médecin.

Les contre-indications ci-dessus ne s'appliquent pas à l'utilisation externe de la plante.

L'utilisation du plantain à des fins médicinales - recettes

Jus de plantain. Lavez les feuilles fraîches d'un plantain, égouttez-les avec de l'eau, rincez à l'eau bouillante, broyez-les avec un hachoir à viande ou un mélangeur et pressez le jus à travers un chiffon dense. Si le jus est épais, diluez-le avec de l'eau 1: 1. Porter à ébullition et faire bouillir pendant 1 à 3 minutes. Prenez 1-2 cuillères à soupe. cuillères à soupe 3-4 fois par jour avant les repas, après avoir dilué le jus dans 0,5 tasse d'eau tiède et ajouté 1 cuillère à café de miel. La durée du traitement est de 1 mois.

Le jus de plantain à l'intérieur est utilisé pour les maux de tête, les infections respiratoires aiguës, la tachycardie, la gastrite (avec une acidité faible ou normale), la colite, l'entérocolite, l'urétrite, la polyurie, ainsi que l'impuissance. Et à l'extérieur avec maux de dents, saignements de nez, pour le traitement des plaies cornéennes, avec névrodermite et acné. Vous devez faire attention à une telle propriété précieuse du jus - dans une dilution de 1: 2, il inhibe la croissance de staphylocoques pathogènes, dans une dilution de 1: 4 Pseudomonas aeruginosa, et dans une dilution de 1: 2, il inhibe la croissance de streptocoques hémolytiques.

Une décoction de plantain. Prenez 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe de feuilles de plantain dans 200-250 ml d'eau chaude. Tenir au bain-marie sous le couvercle pendant 30 minutes, filtrer.

1 cuillère à soupe. cuillerée de feuilles de plantain, cuire à la vapeur 1 litre d'eau bouillante, laisser mijoter 10 minutes et laisser reposer une journée sous le couvercle, filtrer.

Une décoction de graines de plantain. 1 cuillère à soupe. verser une cuillerée de graines dans un bol émaillé, ajouter un verre d'eau et faire bouillir 1 minute. Laisser reposer 30 minutes et filtrer.

Infusion de plantain. 25 g de feuilles de plantain verser 200 ml d'eau bouillante, laisser reposer 1 heure, filtrer. Prenez 1 cuillère à soupe. cuillère 3-4 fois par jour.

Infusion de graines de plantain. Versez 25 g de graines dans un bocal, une bouteille ou un thermos (avec un couvercle hermétique), remplissez 200 ml d'eau bouillante et secouez longtemps, puis filtrez. Prenez 1 cuillère à soupe. cuillère 3 fois par jour avant les repas.

Sirop de plantain. Rincez les jeunes feuilles de plantain et laissez égoutter l'eau. Ajouter de l'eau bouillante et hacher. Déposer la masse résultante dans un bocal en couches, en versant chaque couche de miel liquide. Lorsque vous acceptez, remplissez le pot entier et laissez dans un endroit sombre et frais pendant 10 jours. Égoutter le sirop obtenu et prendre 1 cuillère à café 3 fois par jour avant les repas.

Pommade au plantain. Broyer un tas de feuilles de plantain propres et sèches dans un pot de litre, de sorte que le plantain prenne une demi-boîte, verser 120 ml d'huile de noix de coco et faire bouillir pendant 2 heures dans un bain-marie. Passer au tamis et ajouter 15 g de cire d'abeille au mélange chaud, mélanger. L'huile de coco et la cire hydratent la peau, tandis que le plantain guérit les blessures, les fissures, les brûlures et la peau altérée.

Traitement plantain - Recettes

Douleurs aux oreilles et maux de dents. Dans l'oreille qui fait mal ou sur le côté où la dent fait mal, mettez la racine du plantain. Gardez jusqu'à ce que la douleur disparaisse, cela prend généralement une demi-heure.

Inflammation des yeux. 1 cuillère à soupe. cuillère à café de feuilles de plantain sèches broyées, infuser 1 tasse d'eau bouillante, faire bouillir pendant 2 minutes, envelopper, laisser infuser pendant 30 minutes, puis filtrer et faire des compresses à partir d'une infusion chaude.

Maladies gastro-intestinales et athérosclérose. Coupez les feuilles pures d'un plantain, rappelez-vous, pressez le jus, mélangez au miel 1: 1, faites bouillir pendant 20 minutes. Prenez 2-3 cuillères à soupe. cuillères par jour. Conserver dans des récipients bien fermés dans un endroit frais..

Ulcère. Mélanger le plantain et la sauge, prendre 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe du mélange, versez 2 tasses d'eau bouillante, laissez infuser, buvez 1/3 tasse 3 fois par jour avant les repas pendant 10 jours, puis augmentez la dose à 0,5 tasse. Prendre 1-2 mois.

Colite. 1 cuillère à café de graines de plantain, versez 1 tasse d'eau chaude, faites bouillir dans un bol émaillé fermé pendant une demi-heure, filtrez et amenez le volume à celui d'origine avec de l'eau bouillante. Prenez 1-3 cuillères à soupe. cuillères à soupe 3-5 fois par jour avant les repas.

Cholécystite. 1 cuillère à soupe. une cuillerée de feuilles de plantain, infuser 1 tasse d'eau bouillante, laisser infuser 10 minutes, filtrer. Ceci est une dose quotidienne, il doit être bu en 1 heure de gorgées.

Asthme, tuberculose pulmonaire, pleurésie, toux, coqueluche, catarrhe chronique des voies respiratoires supérieures et des bronches. 1 cuillère à soupe. cuillère à soupe de feuilles de plantain verser 1 tasse d'eau bouillante, envelopper et laisser reposer 1 heure. Filtrez, prenez 1 cuillère à soupe. cuillère 3-4 fois par jour 20 minutes avant les repas.

Maladie rénale et énurésie nocturne. 1 cuillère à soupe. verser une cuillerée de feuilles avec 1 tasse d'eau bouillante, envelopper, laisser infuser 1 heure, filtrer. Prenez 1 cuillère à soupe. cuillère 3-4 fois par jour 20 minutes avant les repas.

Constipation chronique Prenez à jeun 1 cuillère à soupe. une cuillerée de graines de plantain arrosées d'eau tiède. L'effet se produit en 8-10 heures.

Ménopause, menstruations abondantes, infertilité. 1 cuillère à soupe. une cuillerée de graines de plantain, versez un verre d'eau bouillante, maintenez au bain-marie pendant 5 minutes sur le plus petit feu, refroidissez. Prendre sous forme chaude pour 2 cuillères à soupe. cuillères 4 fois par jour.

«Plantain: liste des propriétés médicinales et usage domestique»

5 commentaires

Nous venons tous d'enfance. Rappelez-vous, si vous êtes tombé dans la rue et avez renversé votre genou ou votre coude, alors la première chose que vous avez courue pour chercher de grandes feuilles de plantain dans l'herbe. Ils ont plié les bras et appliqué sur un point douloureux pour arrêter le sang, désinfecter la plaie et réduire la douleur causée par une blessure mineure.

Après une compresse maison, après quelques minutes, il était possible de continuer les jeux actifs dans les airs. Cet effet unique, pris dans l'enfance comme une évidence, a été fourni par un liquide vert juteux libéré de la plante lors de dommages mécaniques aux plaques foliaires.

Les propriétés curatives à multiples facettes du jus de plantain, des feuilles fraîches, des graines et des matières premières sèches de la plante sont décrites par les herboristes anciens, et la recherche moderne confirme seulement qu'avec cette plante vivace unique, il est possible de traiter efficacement les blessures externes, et pas seulement celles-ci..

Il s'avère que la mauvaise herbe qui pousse partout est capable d'arrêter le sang, de guérir de la toux et d'abaisser la pression artérielle, de stabiliser l'état des patients souffrant de maladies du tractus gastro-intestinal et même d'aider l'enfant à concevoir - aujourd'hui, les propriétés médicales et les contre-indications du plantain sont soigneusement étudiées par la médecine - c'est un cadeau unique de la nature.

Les propriétés curatives du plantain

En tant que matière première médicinale dans les produits pharmaceutiques de nombreux pays et la médecine traditionnelle, la partie aérienne de l'espèce de plantain grand (Latin Plantágo májor) est utilisée - une plante herbacée vivace répandue dans le monde entier..

Les feuilles et l'herbe récoltées de mai à début juillet sont séchées dans des locaux bien ventilés ou dans des séchoirs électriques à une température ne dépassant pas 45 ° C. La collecte des feuilles vous-même est recommandée dans les endroits éloignés des limites de la ville, des entreprises industrielles et des autoroutes.

Les matières premières séchées conservent leurs propriétés médicinales pendant 2 ans, à condition qu'elles soient stockées dans des boîtes en papier, des sacs en lin dans un endroit sec sans accès au soleil ou dans un récipient en verre avec des couvercles hermétiques..

Les feuilles fraîches et sèches de gros plantain contiennent les composés biochimiques suivants: mucus (jusqu'à 12%), polysaccharides, glycosides, amertume, vitamines (carotène, acide ascorbique, choline, K), tanins, oligo-éléments (fer, potassium, magnésium, calcium, cuivre, cuivre, zinc, sélénium, bore, etc.).

La composition biochimique unique de la plante détermine les propriétés médicinales suivantes:

  • expectorant (bronchodilatateur);
  • hémostatique;
  • bactéricide;
  • anti douleur;
  • régénérateur;
  • cicatrisation des plaies;
  • anti-inflammatoire;
  • antispasmodique;
  • Anti allergène;
  • sédatif;
  • hypnotique;
  • réparatrice.

L'utilisation de plantes à des fins médicales

Grâce à ces effets, la réponse à la question: qu'est-ce qui rend le plantain gros et comment l'utiliser correctement dans le traitement des maladies du corps humain, cela devient évident. Nous listons les principales options de traitement en utilisant des matières végétales fraîches et séchées.

Le gros plantain est largement utilisé en médecine traditionnelle et populaire sous forme d'extraits d'eau (infusion, décoction) et d'alcool (teinture). Des sirops sont également préparés à partir de celui-ci, utilisés comme expectorant pour la coqueluche, l'asthme, la bronchite, la tuberculose.

La poudre de feuilles séchées est ajoutée aux onguents appliqués sur les zones cutanées endommagées, par exemple, avec les maladies de la peau pustuleuse. Les compresses de feuilles fraîches écrasées, efficaces pour les furoncles, les anthrax, les plaies, les coupures, les égratignures, les abrasions, les ulcères, etc., n'ont pas perdu de leur pertinence..

Il existe des méthodes pour traiter les pathologies internes à l'aide de jus de plantain, extrait de matières végétales fraîches, par exemple, dans les produits pharmaceutiques, il existe le médicament Jus de plantain, prescrit pour l'anorexie, la gastrite et la dyspepsie.

Des extraits aqueux de la plante sont inclus dans les produits pharmaceutiques pour le traitement de l'ulcère gastro-duodénal. Le plantain séché est présent en tant que composant d'herbes médicinales, par exemple, thoracique, rénale, antitussive, hémostatique et gastrique.

Dans la pratique gynécologique, le plantain est utilisé pour concevoir, en éliminant à l'aide d'une décoction les facteurs qui provoquent l'infertilité féminine. Un extrait des graines est prescrit par les guérisseurs traditionnels pour les perturbations hormonales. Préparations à base de plantain efficaces contre l'anovulation - ovulation irrégulière ou son absence.

Les fabricants de cosmétiques médicaux n'ont pas non plus ignoré les extraits et les extraits de plantain, en les incluant dans la composition de nombreux produits pour les soins de la peau et des cheveux. À la maison, il sera utile d'utiliser des infusions à base de vivaces pour laver la peau et comme tonique biologique pour le visage.

Comment prendre du jus de plantain?

Le jus de feuilles frais est prescrit pour la gastrite avec une acidité normale ou faible, la tachycardie, les infections respiratoires aiguës, les migraines, l'impuissance sexuelle chez les hommes, la colite, l'entérocolite, la cystite, l'urétrite, la polyurie.

Extérieurement, le jus de plantain traite toutes les lésions cutanées, les saignements de nez, les maux de dents avec pulpite, névrodermite et juvénile (acné vulgaire).

Dilué avec de l'eau pure, le jus de plantain 1: 2 inhibe l'activité des streptocoques et des staphylocoques, et une solution de produit 1: 4 est efficace contre Pseudomonas aeruginosa.

Pour faire un élixir de guérison, les feuilles de rose musquée fraîches sont lavées dans une grande quantité d'eau tiède et laissées à sécher. Ensuite, les matières premières sont ébouillantées avec de l'eau bouillante, hachées finement à l'aide d'un hachoir à viande ou écrasées dans un robot culinaire et du jus pressé à travers plusieurs couches de gaze..

Le liquide résultant est dilué à mi-chemin avec de l'eau propre, porté à ébullition et après 1 minute retiré du feu. L'acceptation de 15-30 ml diluée dans 100 ml d'eau bouillie tiède avec l'ajout de 5 g de miel d'abeille est effectuée 3-4 fois par jour avant de manger. La durée moyenne du traitement est de 30 jours.

Traitement contre la toux au psyllium

Le plantain pour la toux sèche est utilisé sous forme de décoction, d'infusion ou de sirop. Pour préparer un élixir thérapeutique, une cuillère à soupe de feuilles séchées est cuite à la vapeur avec un verre d'eau bouillante, mijotée au bain-marie pendant 15 minutes, insistée pendant 45 minutes et filtrée. La réception est effectuée dans 15 ml 3-4 fois par jour avant les repas. La même décoction et dans la même posologie prescrivent des phytothérapeutes dans le traitement complexe des maladies gastro-intestinales.

La plus grande efficacité dans les maladies du système respiratoire, accompagnée de toux, est le sirop de plantain. En vente, il existe cette forme de médicament produite par diverses sociétés. Il est assez simple de préparer du sirop médicinal à la maison.

Pour ce faire, les jeunes feuilles fraîchement cueillies sont lavées, versées avec de l'eau bouillante, hachées, empilées, mourantes, couche par couche (1 cm) dans un récipient en verre, en alternant chaque couche de vert avec une couche de miel. Un pot plein est fermé avec un couvercle et envoyé pour insister pendant 10 jours dans un endroit frais et ombragé.

Le sirop de plantain est filtré sur gaze avant utilisation. Conserver le produit dans un bol en verre avec un couvercle rodé au réfrigérateur. Prendre le médicament pour tous les types de toux, ainsi que dans le traitement complexe des maladies du système digestif - 1 cuillère à café chacun. trois fois par jour avant les repas.

Une décoction de graines contre la carence hormonale et l'infertilité féminine

Une cuillère à soupe de grains de gros plantain séchés, récoltés de juillet à septembre, versez un verre d'eau, faites bouillir à feu doux pendant environ 5 minutes, insistez 1 heure, filtrez et buvez 15 ml trois fois par jour avant les repas.

La durée du traitement est généralement de 30 à 60 jours, selon la prescription médicale et la gravité de la pathologie. La décoction aide également à la ménopause pendant la ménopause.

Médicaments contre-indications avec plantain

grand plantain, photo

  • Toutes les préparations à base de gros plantain ne sont pas utilisées pour les allergies à la plante..

L'apport interne de plantain est dangereux pour les patients sujets à la thrombose ou ayant des taux élevés de coagulation (coagulation sanguine). Épaissit particulièrement le jus de sang des feuilles fraîches.

Avec une acidité accrue du suc gastrique (hypersécrétion), la plante est contre-indiquée. Les teintures d'alcool à usage interne ne sont pas prescrites pour les enfants de moins de 14 ans.

Extérieurement, les cagoules, la poudre, les infusions, les extraits, les décoctions et les teintures de gros plantain peuvent être utilisés par tous les patients, quel que soit leur âge, naturellement, en l'absence d'intolérance individuelle, ce qui, soit dit en passant, se produit dans des cas exceptionnels.

Le plantain cru est vendu dans presque toutes les pharmacies. La récolte indépendante des feuilles vous permettra d'avoir toujours à portée de main un médicament gratuit mais très efficace. Bonne santé avec des recettes éprouvées de phytothérapie!

Banane plantain

Pour de nombreux enfants, c'est à partir d'un plantain que commence la connaissance de la phytothérapie. Une feuille de plantain, attachée à la plaie, a arrêté le sang, soulagé l'inflammation et soulagé la douleur. Malheureusement, la connaissance du plantain se limite souvent à ces expériences «d'enfance». Et, pendant ce temps, les substances biologiquement actives contenues dans ses feuilles font face aux problèmes du tractus gastro-intestinal, aux pathologies cutanées et aux maladies des voies respiratoires. Et ce n'est pas toute la liste des possibilités de cette plante.

Propriétés utiles du plantain

Composition et nutriments

100 g de tiges fraîches de gros plantain contiennent [4]:
Les principales substances:gMinéraux:mgMinéraux, vitamines:mg
Écureuils1,6Potassium382Magnésium22
Calcium241Le fer5,6
Fibre alimentaire1,6Phosphore41Vitamine C33,3
100 g de feuilles fraîches de gros plantain contiennent:
Les principales substances:gMinéraux:mgVitamines:mg
Eau84Calcium184Vitamine C44,9
Écureuils2,5Manganèse1,2Vitamine PP0,8
Les graisses0,3Vitamine B20,28
Les glucides14,6Teneur en calories61 KcalVitamine A0,08
100 g de grosses graines de plantain contiennent:
Les principales substances:ggg
Les glucides59,5Écureuils17Fibre alimentaire13,7
Les graisses7.6EauOnze

Ce qui est utilisé exactement et sous quelle forme

À des fins médicinales, les feuilles et les graines de plantain sont utilisées. Le jus de feuilles fraîches de plantain est utilisé pour soulager l'inflammation. Les décoctions, infusions, teintures, sirops sont préparés à partir de feuilles. À base de plantain, des onguents thérapeutiques sont créés. Les graines font partie des préparations officielles. Pour la préparation de médicaments, un extrait aqueux ou alcoolique de plantain est également utilisé. Faire extérieurement des cataplasmes de feuilles fraîchement déchirées. Les décoctions sont utilisées pour rincer. Essence végétale fraîche utilisée en homéopathie [5].

Propriétés curatives

  • Les feuilles du plantain du grand et du plantain du lancéolé contiennent du glycoside d'aucubine, des flavonoïdes (baicaline, scootélarine), des polysaccharides, des tanins, du mucus, des caroténoïdes (xanthophylle), des acides silicique, oléanique, citrique et ascorbique, vitamine K, minéraux, zinc ].
  • Les graines de plantain contiennent du mucus, des acides gras et des glucides de plantose [3].
  • Parmi les substances biologiquement actives contenues dans les feuilles de plantain figurent la pectine, les iridoïdes, les flavonoïdes et les saponines. La pectine a des propriétés cicatrisantes. Le glycoside d'alucine et ses produits de décomposition présentent un effet anti-inflammatoire prononcé. Les saponines, la pectine, les flavonoïdes et les acides hydroxycinnamiques contribuent à abaisser le cholestérol sanguin et ont un effet hypocholestérolémique [7].
  • Le but interne est expliqué par les propriétés expectorantes, antibactériennes et hémostatiques du plantain. De plus, les préparations à base de plantes contribuent à l'amélioration de la fonction gastrique sécrétoire, ont un effet enveloppant [6].
  • Les préparations et les feuilles fraîches de plantain (jus) agissent bactériostatiquement sur les microbes pathogènes des infections des plaies, sur les streptocoques hémolytiques et les staphylocoques, Pseudomonas aeruginosa, Proteus, Escherichia coli. Sous l'influence du jus de plantain frais, la surface de la plaie se nettoie plus rapidement de la suppuration, le processus inflammatoire s'arrête et la granulation s'accélère [7].

Parallèlement à cela, les préparations à base de feuilles de plantain sont utilisées en médecine comme agents anti-inflammatoires, hypnotiques, analgésiques et anti-allergiques. Le bouillon de plantain est utilisé dans le traitement des maladies du système respiratoire, l'extrait de plantain à base d'alcool réduit la pression.

Le plantain fait partie intégrante de divers frais mammaires. Les guérisseurs traditionnels recommandent une infusion de feuilles de plantain avec diarrhée, rhume des foins, avec processus inflammatoires dans la vessie, avec hémorroïdes, fièvre. Une pommade avec l'ajout de poudre de plantain séché fonctionne efficacement avec les lésions pustuleuses de la peau.

Les graines de plantain sont utiles pour les hommes et les femmes ayant des problèmes de reproduction. L'extrait de racine de plantain est recommandé pour tousser l'étymologie tuberculeuse, la fièvre, comme analgésique, les piqûres d'insectes et les reptiles. Sous forme de compresses humides, le plantain est utilisé en médecine populaire dans le traitement des tumeurs cancéreuses, l'infusion sur les feuilles de plantain est utilisée pour traiter le cancer de l'estomac et des poumons [5].

L'utilisation du plantain en médecine officielle

Préparations à base de psyllium que l'on trouve en pharmacie:

  1. 1 grandes feuilles de plantain.
  2. 2 Jus de plantain. Liquide dans des flacons, qui est un outil sokogonnym. Il est prescrit pour les gastrites à faible acidité, trois fois par jour pendant un quart d'heure avant un repas. La durée du traitement est d'un mois.
  3. 3 Agent granulaire pour la préparation de la solution de Plantaglucid. En cas de gastrite hypoacide, d'ulcère gastrique avec une acidité normale ou faible, une demi ou une cuillère à café entière de granulés dilués dans un quart de tasse d'eau chauffée est prescrite jusqu'à 3 fois par jour pendant une demi-heure avant de manger [6].

En médecine populaire

  • En cas d'achilia gastrique, de maladies subaiguës et chroniques du système digestif avec des saignements mineurs, comme un faible expectorant pour les enfants et à l'extérieur, pour faire des compresses sur des plaies mal cicatrisantes, utilisez la décoction suivante: une demi-cuillère à soupe de feuilles de plantain est remplie de 200 ml d'eau. Faire bouillir à feu doux pendant environ 10 minutes, laisser infuser. Prenez de petites gorgées, un demi-verre jusqu'à trois fois par jour [6].
  • Le jus lancéolé de plantain est utilisé pour l'asthme, la toux, la coqueluche, le paludisme, pour nettoyer le sang - buvez une cuillère à soupe de jus trois fois par jour. Le jus de plantain lancéolé est conservé comme suit: 1 kg de feuilles de plantain préalablement lavées et séchées est passé à travers un hachoir à viande. Le jus mis en évidence dans ce cas est mélangé avec 1 kg de sucre granulé et 1 litre d'eau (le sucre peut être remplacé par 1,5 kg de miel). Le mélange est cuit à feu doux jusqu'à l'obtention d'une consistance épaisse, puis il est versé dans des bocaux et conservé dans un endroit frais. Le jus de plantain préparé de cette manière est également utile pour une vessie faible, les hémorroïdes, l'anémie et la tuberculose pulmonaire..
  • En cas de catarrhe de la gorge, des rinçages au jus du plantain des lancéolés, des fleurs de la forêt Kalachik (Althea officinalis) et de la racine de l'os de l'estomac (1: 1: 1) sont utilisés. Une cuillère à soupe d'un mélange de ces jus est diluée avec un tiers de verre d'eau bouillie tiède. Le rinçage doit être effectué 4 fois par jour [8].
  • En tant que thé fortifiant, riche en vitamines, la boisson suivante est recommandée: mélanger 300 g de feuilles de plantain et de racine de réglisse et 400 g de feuilles de tussilage. Versez une cuillère à soupe d'une telle collection de 400 ml d'eau bouillante, laissez infuser pendant un quart d'heure et prenez-la réchauffée, 100 ml toutes les trois heures.
  • Pour l'estomac, une collection est utile: combinez 100 g d'herbe de renouée et potentille avec une oie et 200 g de plantain. Deux cuillères à soupe de ce mélange à base de plantes versez 400 ml d'eau bouillante et laissez infuser pendant 60 minutes. Une boisson filtrée à prendre trois fois par jour, 100 ml 40 minutes avant les repas.

Dans le traitement des maladies bronchiques chroniques et de l'asthme bronchique, le thé est conseillé: 4 cuillères à soupe de plantes à base de fleurs de sureau, de droséra, de feuilles de plantain et d'herbe violette tricolore (prenez 100 g de chaque ingrédient), versez 200 ml d'eau bouillante et laissez l'infusion reposer pendant 60 minutes. Infusion forcée à boire trois fois par jour pour un tiers de verre [9].

Thé de plantain: pour sa préparation vous aurez besoin d'une tasse de feuilles de plantain écrasées, 2 tasses d'eau. Rincez et séchez soigneusement les feuilles. Faire bouillir de l'eau, verser la banane plantain, laisser dans un bol avec un couvercle hermétique et laisser infuser jusqu'à refroidissement complet. Gardez ce thé au réfrigérateur. Vous pouvez ajouter du miel au goût. Le thé est un excellent tonique. Aide à la diarrhée, soulage les symptômes du rhume. Il peut être utilisé pour laver les plaies, les furoncles, les brûlures, pour traiter la peau affectée par l'eczéma, les éruptions cutanées.

  • Onguent de plantain: vous avez besoin d'un petit bouquet de feuilles de plantain (lavées et séchées), 120 ml d'huile de noix de coco, 15 g de cire d'abeille, un bocal en verre (1 litre de volume). Hacher grossièrement les feuilles de plantain, les remplir d'un pot à mi-chemin. Versez l'huile de noix de coco dans un pot, remplissant à ras bord. Cuire le mélange au bain-marie, à feu doux, pendant 2 heures. Après filtrage. Au liquide vert clair tendu, ajoutez de la cire d'abeille fondue. Bien mélanger. L'huile de coco et la cire aident à hydrater la peau et le plantain - sa guérison. Cette pommade guérit les fissures, adoucit la peau brûlée et altérée [10].
  • Avec le cancer de l'estomac, le jus de plantain à l'intérieur est efficace: des feuilles fraîches hachées finement de plantain gros sont mélangées dans des proportions égales avec du sucre granulé, insisté dans un endroit chaud pendant 14 jours. Le jus obtenu est pris dans une cuillère à soupe trois fois par jour pendant 20 minutes avant de manger.
  • En cas d'ulcère gastro-duodénal, une infusion est prescrite: ajouter deux cuillères à soupe d'un mélange des feuilles du gros plantain et de la sauge officinalis à 400 ml d'eau bouillante. Laissez infuser, buvez un tiers d'un verre trois fois par jour avant les repas pendant les 10 premiers jours de traitement. Puis 0,5 tasse pour un cours d'un ou deux mois.
  • Pour la constipation et la colite chronique, prenez une décoction de graines de plantain indien: versez 10 g de graines dans un verre d'eau bouillante. Boire une cuillère à soupe par jour, toujours à jeun [11].

Extérieurement:

Pour le traitement des tumeurs malignes, des compresses sont appliquées à partir du jus de plantain gros. Pour le rinçage, le lavage, les lotions et les compresses, une infusion est préparée à raison de 50 g de matière première par verre d'eau bouillante. Pour les maladies de peau purulentes et les lésions cutanées, une pommade est recommandée: 10 g de feuilles de poudre de gros plantain sont mélangés à 90 g de vaseline.

Les cataplasmes de graines de plantain de puces broyées imbibées d'eau chaude sont utilisés pour l'inflammation de la muqueuse oculaire, les ulcères de la peau et les fissures des mamelons chez les mères qui allaitent (les cataplasmes sont appliqués sur les fissures après chaque tétée) [11].

En cas d'inflammation des yeux et d'écoulement purulent d'entre eux, les compresses de l'extrait aqueux des feuilles du plantain du lancéolé sont recommandées.

En cas de mal de dents, un coton imbibé de teinture d'alcool de plantain est inséré dans le creux d'une dent malade [7].

En médecine orientale

En Chine, le plantain est utilisé depuis longtemps comme moyen de stopper les troubles intestinaux chez les enfants. Ils l'ont également utilisé comme aide obstétricale et lui ont attribué le pouvoir de changer la position incorrecte du fœtus (avec présentation pelvienne, etc.)

En Birmanie, avec l'aide de plantain, ils traitent l'hypertension artérielle et les manifestations de la fièvre tropicale.

Avicenne dans sa pratique a utilisé à la fois la cicatrisation des plaies et les propriétés hémostatiques de la plante. J'ai utilisé des parties de plantain dans le traitement des tumeurs, des ulcères non prolongés de nature maligne, avec des processus inflammatoires dans les reins et le foie, et des maladies oculaires. Le guérisseur a recommandé des graines de plantain pour les troubles intestinaux et les lésions pulmonaires focales profondes [5].

Dans la recherche

Au XVIIIe siècle, un chercheur et médecin britannique, auteur de la célèbre «Botanologie» (1710), William Salmon a écrit sur le plantain dans le plan d'Angleterre («History of Plants»): «Le jus de plantain contribue à la séparation des expectorations dans les maladies des voies respiratoires supérieures... Le plantain est un remède pour la toux débilitante, les maladies pulmonaires. On pense que le plantain peut être utilisé pour l'épilepsie, l'hydropisie, la jaunisse, les maladies du foie, la rate... Il soulage le processus inflammatoire dans les yeux... Le jus de plantain, instillé dans les oreilles, adoucit la douleur et restaure l'ouïe endommagée... Racine de plantain en poudre à parts égales avec la camomille élimine mal aux dents. Les graines de plantain déchiquetées arrêtent de vomir, arrêtent les épilepsies et les crampes… Une pommade à base de jus de plantain et d'huile de rose soulage les maux de tête… »[12]

La famille Podorozhnikov est un véritable objet d'étude pour les scientifiques représentant la médecine moderne.

Une analyse comparative des composants chimiques et des nutriments des principaux plantains, plantains lancéolés et plantains moyens (poussant dans les régions du sud-est de l'Espagne) est donnée dans une étude de J. L. Gil-Guerrero. [treize]

Les travaux de F.Hassan, A.S.sont consacrés aux propriétés anti-inflammatoires du plantain. Mansour et al. [14]

Les fonctions hépaprotectrices et anti-inflammatoires des substances contenues dans le grand plantain sont décrites dans l'article de I. Tyurel, H. Ozbek, R. Erten et autres [15]

Les substances biologiquement actives, la composition chimique et l'utilisation du gros plantain en médecine font l'objet de recherches par A. B. Samuelsen. [seize]

I. Stanisavlevich, S. Stozhievich, D. Velikovich et d'autres ont étudié les propriétés antimicrobiennes et antioxydantes de l'extrait obtenu à partir des feuilles de gros plantain. [17]

La question de la composition chimique, des effets pharmacologiques et des propriétés médicinales du plantain d'Asie est mise en évidence dans un article de K. Liu, K. Wu et H. Huang. [dix-huit]

L'utilisation du plantain en médecine traditionnelle est analysée dans les travaux scientifiques de K. Haddadian, M. Zahmatkash. [dix-neuf]

L'étude du grand psyllium en médecine officielle, la caractérisation de ses composants chimiques est consacrée à l'étude de Olennikov D., Samuelsen AB, Tankhaeva L. M. [20]

En cuisine

Smoothie plantain

Requis: une tasse de jeunes feuilles de plantain fraîchement cueillies, deux brins de menthe, un peu de miel, deux tasses de lait d'amande, une banane et une pomme. Mettre en purée tous les ingrédients dans un mélangeur, à boire réfrigéré.

Sauce à la "pesto" à partir de flèches d'oignon et de plantain

200 g de pousses d'oignon, un petit bouquet de feuilles de plantain, une demi-tasse d'huile d'olive, une petite poignée de cerneaux de noix. Réduisez en purée tous les ingrédients et ajoutez du sel au goût. Vous pouvez ajouter un peu de fromage râpé. Servir avec des pâtes, du poisson ou servir de tartinade à sandwich [21].

Pizza au plantain

Pour le test, vous aurez besoin de: 1,5 tasse d'eau tiède, 2 tasses de farine, 1, 5 cuillère à café de sel de mer, 0,5 cuillère à café de levure sèche.

Pour garnir la pizza, vous avez besoin de produits: 150 g de mozzarella, 1 tomate, plusieurs feuilles de plantain, un peu d'huile d'olive et de sauce tomate.

Diluez la levure dans l'eau, mélangez la farine avec le sel. Mélanger la levure diluée dans l'eau avec de la farine et pétrir longtemps. Façonnez la pâte et conservez-la dans un endroit chaud pendant 4 heures. Divisé en 2 parties.

Couper la mozzarella en fines tranches, la tomate en tranches, hacher les feuilles de plantain.

Préchauffer le four à 280 degrés, rouler la moitié de la pâte en une couche mince, cuire au four pendant 5 minutes, puis graisser la pizza avec de l'huile d'olive, de la sauce tomate, mettre du fromage, des tomates, saupoudrer de plantain et cuire encore 3 minutes [22].

Salade de plantain

Pour préparer ce plat incroyablement délicieux, vous aurez besoin d'un bouquet de feuilles de plantain, d'une cuillère à soupe d'huile de sésame et de sauce soja, d'une gousse d'ail et de graines de sésame. Rincez le plantain, faites bouillir les feuilles dans de l'eau salée pendant 4 minutes, puis abaissez-le quelques secondes dans de l'eau très froide. Assaisonner les feuilles de sauce soja, d'huile de sésame, saupoudrer d'ail écrasé et de graines de sésame.

Feuilles de plantain farcies de viande et de riz

Ingrédients nécessaires: 400 g de boeuf haché, deux tasses de riz bouilli, une gousse d'ail, un bouquet de feuilles de plantain, 1 œuf, sel, poivre au goût. Feuilles de plantain à blanchir. Mélanger le boeuf haché, le riz, l'oeuf battu, le sel et le poivre. Envelopper la garniture dans les feuilles du plantain (une cuillère à soupe par feuille), cuire au four à une température de 160 jusqu'à tendreté.

Croustilles de plantain

Pour faire les chips, vous aurez besoin de: 2 tasses de jeunes feuilles fraîches de plantain, 2 cuillères à café d'huile de sésame, 0,5 cuillère à café de graines de fenouil moulu, 0,5 cuillère à café de cumin moulu, 0,25 cuillère à café de gingembre moulu, 0,5 cuillère à café de sel. Mélanger tous les ingrédients, étaler les feuilles du plantain, graissé avec de l'huile et saupoudré d'épices, en une seule couche sur une rôtissoire recouverte de papier sulfurisé et cuire 6 minutes à une température de 220 degrés [23].

En cosmétologie

Le plantain est populaire à des fins cosmétiques: sur la base de la plante, créer des masques pour la peau du visage, des décoctions pour laver les cheveux, produire divers produits de soins cosmétiques.

La glace aux herbes tonifie et rajeunit la peau: le bouillon de plantain est congelé dans des moules et frotté sur le visage avec des morceaux de glace.

Les bains de vapeur au plantain sont utiles pour les peaux à problèmes.

Le plantain pour le visage est utilisé sous forme de masques. Pour les propriétaires de peau normale, le masque suivant convient: cuire à la vapeur une cuillère à soupe de feuilles de plantain finement hachées avec de l'eau bouillante. Presser le plantain, mélanger avec une cuillère à soupe de crème sure et de jaune d'oeuf. Lubrifiez le visage et le cou avec un mélange. Laver après un quart d'heure.

La peau sèche percevra un masque à base d'huile de plantain, d'aloès et de tournesol: chauffez 65 ml d'huile dans un bain-marie, ajoutez deux cuillères à café de feuilles de plantain finement hachées, faites bouillir pendant quelques minutes, versez 0,5 cuillère à soupe de jus d'aloès dans le bouillon. Appliquer le masque avec un coton-tige sur le visage et le décolleté. Tenez le masque pendant 20 minutes, puis essuyez doucement le visage et rincez le reste du masque à l'eau tiède.

Masques à base de psyllium pour peaux grasses

  • Masque visage de plantain, d'églantier, d'ortie et de menthe: mélange à base de plantes, cuire à la vapeur 50 ml d'eau bouillante et laisser reposer une demi-heure dans un thermos. Les feuilles de plantain prennent 2 cuillères à café, les cynorrhodons et l'ortie - une cuillère à café chacune, la menthe - 0,5 cuillère à soupe. Presser la bouillie et appliquer sur le visage et le cou. Retirer le masque après 20 minutes.
  • Le plantain aide avec les comédons (points noirs): une cuillère à soupe d'un mélange de parties égales de feuilles de plantain, de pissenlit et d'oseille versez un peu d'eau bouillante. Mélanger le mélange refroidi avec du blanc d'oeuf et appliquer sur le visage. Décollez le masque après 20 minutes.
  • Un masque de plantain, d'avoine et de jus de citron nettoie les peaux grasses problématiques. Versez une cuillère à café de feuilles de plantain écrasées dans un tiers de tasse d'eau bouillante. Insistez pendant une demi-heure. Infusion filtrée versez une cuillère à soupe de flocons d'avoine. Céréales ramollies mélangées à une cuillère à café de jus de citron. Appliquer sur le visage nettoyé pendant un quart d'heure, puis rincer à l'eau tiède.
  • Avec un travail intensif des glandes sébacées, un masque de plantain, d'amidon et de kéfir est utile. Une cuillère à café de feuilles de plantain versez 0,3 tasse d'eau bouillante. Laissez infuser, filtrer. Dans 0,5 tasse de kéfir, diluez 1,5 cuillère à soupe d'amidon. Chauffer à feu doux jusqu'à épaississement. Ajouter l'infusion filtrée de plantain au mélange kéfir-amidon, mélanger. Appliquer le masque sur le visage avec un coton-tige. Laver à l'eau tiède après 25 minutes..

Plantain pour cheveux

Le masque renforce les cheveux du plantain: deux cuillères à soupe de feuilles de plantain versent 0,5 tasse de lait dans un état d'eau bouillante. Insister sur le plantain dans le lait pendant 20 minutes. Frottez la masse dans le cuir chevelu. Enveloppez votre tête dans du polyéthylène et une serviette. Après une heure, rincez le masque en rinçant soigneusement les cheveux à l'eau tiède.

Le plantain est utilisé dans les lotions pour le corps, dans les procédures d'emballage, dans les cosmétiques avec un effet blanchissant et adoucissant [9].

Autres utilisations

Le plantain est en demande dans le domaine vétérinaire: sur la base des feuilles de la plante sont des médicaments qui accélèrent le temps de coagulation des animaux, pour guérir leurs plaies ouvertes et purulentes [3].

Faits intéressants

La plante a inspiré la poétesse Anna Akhmatova pour créer un recueil poétique «Plantain», dans une introduction particulière à laquelle l'auteur qualifie le plantain «d'humble». Le personnage central est cette herbe et sur la toile d'Albrecht Durer - aquarelle "Plantain".

Jusqu'au 14e siècle, le plantain ne poussait que dans l'hémisphère oriental. Pendant les grands voyages en mer, les marins ont accidentellement apporté des graines de plantain dans les terres du Nouveau Monde. Les tribus amérindiennes appelaient le plantain "la piste de l'homme blanc".

Aux États-Unis, le bananier plantain qui s'est ensuite installé s'est aussi appelé «herbe du serpent», croyant que la plante pouvait guérir une personne en cas de morsure de serpent [12].

Propriétés dangereuses du plantain et contre-indications

Les patients prenant du lithium doivent être conscients que l'utilisation simultanée de ce médicament avec des graines de plantain ralentit considérablement l'absorption du lithium, ce qui réduit son efficacité [24].

Lors de l'utilisation de la banane plantain, les effets secondaires suivants peuvent survenir: une sensation de tiraillement, une constriction dans la poitrine, une réaction allergique - éternuements, larmoiement, développement d'asthme [25].

Le plantain a également des contre-indications pour la gastrite, résultant d'une fonction sécrétoire accrue des glandes gastriques (gastrite hyperacide); un ulcère de l'estomac et du duodénum, ​​accompagné d'une gastrite hyperacide (gastrite à acidité élevée); et avec une coagulation sanguine accrue et une prédisposition aux caillots sanguins [26].

Nous avons rassemblé les points les plus importants sur les avantages et les dangers possibles du plantain dans cette illustration et serons très reconnaissants si vous partagez l'image sur les réseaux sociaux, avec un lien vers notre page:

Description botanique

Ceci est une herbe vivace de la famille des plantains.

origine du nom

Parmi les gens, le plantain a reçu les noms: traveller, triputnik, runnik, plantain, cutter. Le nom officiel du genre en latin est Plantago (de planta - "plante du pied", "pied"), se référant à la forme des feuilles de la plante, ressemblant à une empreinte. Il est à noter que les Amérindiens appelaient également le plantain «l'empreinte de l'homme blanc», car avant l'arrivée des Européens sur le continent américain, cette plante n'y était pas trouvée..

Les botanistes possèdent 158 ​​espèces de plantain, parmi lesquelles les plus courantes:

  1. 1 Grand plantain - l'habitat est très large. Une plante aux nombreuses propriétés cicatrisantes, utilisée en médecine officielle et traditionnelle.
  2. 2 Psyllium plantain - une espèce commune dans le Caucase. A une valeur médicinale.
  3. 3 Plantain indien (sableux) - pousse en Europe, dans le nord de l'Afrique, en Inde, dans la zone climatique tempérée de l'Asie. Les graines de plantes sont utilisées pour se procurer du matériel médicinal..
  4. 4 Plantain lancéolé - un représentant de la flore de la zone climatique tempérée de l'hémisphère Nord. Largement utilisé en médecine.
  5. 5 Plantain moyen - trouvé dans la région européenne, la Sibérie, les pays d'Asie centrale. Les propriétés cicatrisantes sont similaires à celles du grand plantain..
  6. 6 Plantain ovoïde - pousse dans les régions méditerranéennes, en Inde, au Pakistan, en Iran, en Afghanistan, aux Canaries. Utilisé en médecine.
  7. 7 Le plantain Kornuta est une espèce rare que l'on trouve en Europe de l'Est, dans les pays du Centre et de l'Asie, dans le Caucase, dans les régions de Sibérie. Il est inscrit dans les livres rouges d'un certain nombre de domaines.
  8. 8 Plantain de mer - une espèce avec un habitat étendu, a trouvé une application en cuisine [1].

Le plantain est une grande plante herbacée vivace. Le rhizome est court, vertical, avec de multiples racines filiformes qui en sortent. Les tiges sont des flèches nues, séparées par un sillon, d'une hauteur de 15 cm à près de 0,5 mètre. Les feuilles sont largement ovoïdes, avec des nervures-arcs reliés en une rosette basale. L'inflorescence est une simple pointe sur une longue tige. Les fleurs sont petites, douces, le fruit est une boîte. Le plantain fleurit de la fin du printemps au début de l'automne. Les fruits se forment en août, mûrissent jusqu'à la mi-automne. Le plantain pousse dans les cours, dans les zones abandonnées, dans les zones plantées de mauvaises herbes, le long des routes, dans les clairières, dans les prés. Une plante produit plusieurs milliers de graines, qui sont réparties dans l'atmosphère sur de longues distances [2].

Conditions de croissance

La méthode de reproduction est la graine. Le plantain s'enracine mal dans les sols lourds, sans structure et nageant. Avec le début de l'hiver, la parcelle est labourée à une profondeur de 0,27 m. La profondeur optimale pour le semis est de 5 cm. Si le semis a lieu au printemps, les graines doivent être stratifiées, et en été et en automne, les graines sèches peuvent être semées [3].

La récolte des feuilles du grand plantain tombe sur la période florifère. Les feuilles sont arrachées avec les mains ou nettoyées avec des faucilles, des couteaux. Il est interdit de cueillir tout le débouché, ainsi que le rhizome, car il s'agit d'un chemin direct vers «l'extinction» de la plante dans cette zone. Les matières premières collectées sont déposées dans une couche légère et légère dans des appareils portables. Le plantain est séché, étalé en couche mince, secouant de temps en temps. Un degré de séchage suffisant est déterminé par la fragilité des pétioles. Les feuilles de plantain peuvent être stockées jusqu'à 3 ans (si les matières premières n'ont pas été broyées) ou jusqu'à 2 ans (si les feuilles ont été coupées pendant le traitement) [2].

Circuit de puissance

La valeur nutritive du plantain est que la plante est un produit alimentaire de nombreuses espèces de papillons.

Vidéo

Dans cette vidéo, Elena Gorchakova parle de l'étude de T.G. Razina, sur la capacité du plantain à aider au traitement des tumeurs malignes. Il peut augmenter les effets bénéfiques de la chimiothérapie et minimiser les dommages qu'elle provoque, ainsi que réduire les métastases. La vidéo contient également des recommandations pour la collecte, la préparation et le stockage du plantain.

  1. Source de plantain
  2. Manuel d'achat de plantes médicinales / D. S. Ivashin, Z. F. Katina, I. Z. Rybachuk et al. - 6e éd., Espagnol. et ajouter. - K.: Harvest, 1989.-- 288 p.: Limon.
  3. Mamchur F.I., Gladun Ya. D. Plantes médicinales sur un terrain personnel. - K. Harvest, 1985.-- 112 p., Limon.
  4. Plantago major, source
  5. Manuel de l'herboriste / Comp. V.V. Onishchenko. - X.: Folio, 2006.-- 350 p. - (Monde de loisirs).
  6. Karhut V.V. Pharmacie vivante - K. Health, 1992. - 312 p., Ill., 2, arche. limon.
  7. Nosal I. M. D'une plante - à une personne. - K.: Veselka, 1993.-- 606 s..
  8. Karhut V.V. Médicaments autour de nous. - K.: Santé, 1993. - 232 s.
  9. Ivan Dubrovin. Plantain cicatrisant. - Litres, 5 septembre 2017-104 s.
  10. Le plantain profite des usages, source
  11. Plantes médicinales: un livre de référence encyclopédique / éd. A. M. Grodzinsky. - K.: Olimp, 1992.-- 544 p.: Limon.
  12. Plantain commun, source
  13. Composition nutritionnelle des espèces de Plantago (P. Major L., P. Lanceolata L. et P. Media L.), source
  14. La propriété anti-inflammatoire de l'extrait de feuille de Plantago major réduit la réaction inflammatoire dans les lésions hépatiques expérimentales induites par l'acétaminophène, source
  15. Activités hépatoprotectrices et anti-inflammatoires de Plantago major L, source
  16. Les utilisations traditionnelles, les composants chimiques et les activités biologiques de Plantago major L. Une revue, source
  17. Criblage des propriétés antioxydantes et antimicrobiennes des extraits de feuilles de plantain (Plantago Major L.), source
  18. Étude herbalogique sur Plantago asiatica L, source
  19. A Review of Plantago plant \ Journal indien des connaissances traditionnelles, vol. 13 (4), octobre 2014, p. 681-685
  20. GRANDE PLANTEUSE (PLANTAGO MAJOR L.). COMPOSITION CHIMIQUE ET APPLICATION, source
  21. Plantain Plantago Mayor, source
  22. La pizza de banane plantain à feuilles larges de la révolution locale, source
  23. Source de plantain
  24. Effets secondaires des médicaments de Meyler: l'Encyclopédie internationale des effets indésirables et des interactions médicamenteuses. Jeffrey K. Aronson.: Elsevier, 2015.
  25. Source de plantain
  26. Schadilov E. Guérir les mauvaises herbes. P.: 2002. - 64 s.

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Propriétés utiles du plantain: contre-indications, avantages et inconvénients

Contenu de la page:

Le plantain est un merveilleux cadeau que la nature a fait à l'homme. Seules quelques personnes sont actuellement conscientes de ses nombreuses propriétés curatives. Comme le pissenlit, l'ortie et de nombreuses autres plantes herbacées, il est souvent considéré comme une mauvaise herbe simple et inutile qui doit être éradiquée dès que possible de votre propre jardin ou jardin.

En fait, le plantain a une large portée:

  1. C'est l'un des meilleurs médicaments pour traiter les plaies, les irritations cutanées et les piqûres d'insectes..
  2. Il a un effet positif sur les maladies respiratoires et aide également au traitement de diverses maladies. Lire la suite: Mash: propriétés utiles, contre-indications, avantages et inconvénients.
  3. De plus, le plantain est comestible. Il est souvent utilisé comme composant de salades en combinaison avec d'autres herbes ou pour préparer une variété de plats délicieux..

Il existe deux principaux types de plantain: lancéolé et grand. Le premier a des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques plus fortes, et le second est préférable à utiliser pour les maladies internes.

Propriétés utiles du plantain

La composition de cette plante comprend de nombreuses substances utiles, notamment des glycosides iridoïdes, des acides (oléanolique, chlorogénique, citrique, silicique, succinique, benzoïque, oxalique), des flavonoïdes (apigénine, lutéoline). La plante contient beaucoup de vitamines, à savoir A, C, K, pectine, carotène et tanins.

En raison de la présence de ces ingrédients actifs, le plantain a:

  • antibactérien;
  • anti-inflammatoire;
  • antiseptique;
  • et propriétés astringentes.

Indications pour l'utilisation

  1. Cette plante est très efficace dans le traitement des maladies de la peau, des plaies, de diverses inflammations de la peau et des muqueuses..
  2. Il aide à la toux, la bronchite chronique et la sinusite..
  3. Le plantain est utilisé comme remède naturel contre le rhume.
  4. Il est considéré comme utile pour le traitement de l'anémie, des hémorroïdes et des maladies respiratoires..
  5. La méthode traditionnelle d'utilisation des feuilles de cette plante consiste à panser les plaies pour arrêter les saignements et leur cicatrisation..
  6. Il est également souvent utilisé pour la conjonctivite et l'inflammation des paupières..
  7. L'utilisation externe est souvent utilisée pour les problèmes de peau, car le plantain apaise et prévient les rougeurs. Il sera utile en cas de démangeaisons, dermatose, acné rosacée, inflammation et lésions cutanées mineures. L'utilisation d'une compresse de feuilles de plantain est utile comme sédatif pour les piqûres d'insectes..

Les graines de plantain sont également largement utilisées. Ainsi, en raison de sa riche composition, ils sont utilisés pour traiter de nombreuses maladies. Les graines ont un certain effet laxatif. Ils sont également utilisés pour traiter de telles maladies:

  • les hémorroïdes;
  • la soi-disant entérocolite;
  • inflammation intestinale.

Les médecins disent que les graines de plantain aident à nettoyer le corps des acides biliaires nocifs et même à abaisser le taux de mauvais cholestérol dans le sang.

Les décoctions de graines faites maison sont utilisées pour toutes sortes de maladies de la peau. Les médecins recommandent souvent à leurs patients de prendre une décoction pour abaisser leur glycémie. Il aide au traitement de l'infertilité féminine..

Les graines ont également des propriétés curatives et de bien-être pour les hommes. Manger des graines stabilise l'état émotionnel et aide à combattre la dépression.

Parmi les autres caractéristiques utiles du plantain, il convient de noter les propriétés suivantes:

  1. La plante a un effet antimicrobien..
  2. Les graines sont utilisées pour traiter la colite et, comme mentionné ci-dessus, l'inflammation des intestins. Le fait est que le mucus contenu dans les graines enveloppe immédiatement les parois de l'intestin, les protégeant ainsi bien de toute irritation.
  3. Le plantain est souvent utilisé en dentisterie. Le rinçage de la bouche avec une décoction ou une teinture aide à la stomatite, aux maladies parodontales, à l'inflammation des gencives. Les médicaments avec cette plante apaisent les maux de dents.
  4. Le plantain augmente parfaitement l'appétit et a un effet très bénéfique sur le travail de l'estomac. Par conséquent, il sera utile pour les gastrites à faible acidité et est souvent prescrit pour les ulcères d'estomac..

Dans le domaine cosmétique, une décoction de feuilles de plantain est utilisée pour nettoyer les peaux grasses. Pour ce faire, le bouillon est versé dans des moules à glace et congelé. De plus, l'infusion de feuilles de plantain se lave les cheveux pour améliorer leur condition..

Comment et quand collecter du plantain

Cette plante se trouve partout. Mais pour la collecte à des fins médicinales, il est recommandé de rechercher des endroits éloignés des routes poussiéreuses et des installations industrielles. Il vaut mieux ramasser les plantes le matin par temps sec. Vous pouvez commencer à collecter des matières premières dans les mois d'été et dans la première moitié de l'automne.

Il est recommandé de collecter non seulement les feuilles, mais aussi les racines et les graines. Dans ce cas, la plante est entièrement creusée dans le sol avec la racine, pour laquelle le creusement est effectué. Mais il convient de rappeler que les graines peuvent être utilisées lorsqu'elles sont complètement mûres. Par conséquent, vous devez attendre leur maturation et acquérir une teinte brune.

Mais les feuilles peuvent être récoltées avant même les plantes à fleurs. Pour les couper, vous pouvez prendre des ciseaux de jardin ou des sécateurs. Après avoir recueilli le plantain doit être lavé à l'eau courante, puis divisé en parties.

Feuilles, racines et graines déposées séparément. Ensuite, les matières premières doivent être séchées. Pour ce faire, il est disposé sur une surface en papier ou en tissu dans des endroits non exposés à la lumière directe du soleil et bien ventilés..

Contre-indications et effets secondaires possibles

Lors du traitement du plantain, il est recommandé de faire attention aux contre-indications existantes. L'utilisation externe convient à presque toutes les personnes, à l'exception de celles qui sont allergiques à cette plante.

Pour un usage interne, il existe un certain nombre de limitations:

  1. Tout d'abord, l'utilisation du plantain n'est pas recommandée pour tous ceux dont le suc gastrique a un niveau d'acidité accru..
  2. Des précautions doivent être prises pour appliquer des remèdes de cette plante aux patients souffrant d'asthme bronchique..
  3. En cas d'exacerbation d'un estomac ou d'un ulcère intestinal, l'utilisation de la plante n'est pas non plus recommandée.
  4. Il n'est pas souhaitable d'utiliser le plantain pour le traitement des personnes qui prennent des anticoagulants ou des coagulants, car l'effet de leur exposition change.
  5. Il convient de rappeler que la consommation d'une grande quantité de cette plante peut conduire à la constipation.
  6. Les personnes ayant une forte tendance aux caillots sanguins et un niveau élevé de coagulation sanguine ne sont pas souhaitables de prendre du plantain.
  7. De plus, le traitement avec cette plante ne doit pas être effectué pendant longtemps, car il augmente le risque de caillots sanguins.

Recettes de plantain pour diverses maladies

Distinguer entre l'utilisation interne et externe du plantain. Pour un usage externe, les feuilles doivent être appliquées sur la peau, car leur jus peut arrêter le saignement avec de petites coupures et désinfecter la plaie. Pour un usage interne, il existe différentes méthodes..

La recette la plus simple: prenez 3 grammes de feuilles de plantes (6 cuillères à café) et versez un verre d'eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes, puis filtrer.

La boisson est prête à boire. Vous devez boire sous une forme chaude, une tasse deux fois par jour avant les repas. Cette recette vous aidera dans le traitement des maladies respiratoires. La boisson a un effet expectorant, donc elle est capable d'éliminer efficacement les expectorations.

Cette teinture peut être refroidie. Ensuite, il peut être utilisé comme rince-bouche, ce qui aidera au traitement et à la prévention de l'inflammation dans la cavité buccale.

Avec la toux et d'autres maladies, les feuilles fraîches de la plante seront utiles. Mais ils ne sont disponibles qu'en été. Le reste du temps, il est recommandé d'utiliser des sirops contre la toux à base de plantain.

Le sirop à base de plantes est considéré comme un traitement très efficace pour les voies respiratoires supérieures, tant chez les enfants que chez les adultes. Ils peuvent être achetés dans les pharmacies et leur coût est nettement inférieur à celui des médicaments contre la toux synthétique. Le sirop peut également être préparé à la maison..

Pour préparer le sirop, un grand nombre de jeunes feuilles de plantain sont prises, qui sont versées dans une casserole et versées avec de l'eau. Cuire deux heures. Après cela, le sucre est ajouté à raison de 600 grammes par litre de sirop. À ce stade, vous pouvez ajouter plusieurs baies de genièvre..

Ensuite, il vaut la peine de remettre la poêle à feu doux pour faire fondre le sucre. Après avoir fondu, vous devez attendre que le sirop ait refroidi. Ensuite, il est mis en bouteille, qui est stocké dans un endroit sec et frais..

En cas de piqûres d'insectes et de blessures, il est recommandé de laver les feuilles fraîches de plantain et de les écraser avec un rouleau à pâtisserie sur une planche à découper. La suspension résultante doit être appliquée sur la zone affectée..

Pour guérir la névrose ou l'insomnie, la recette de teinture suivante doit être utilisée. Les feuilles séchées d'une quantité de 1 cuillère à soupe doivent être versées avec une tasse d'eau bouillante. Insister pendant 10 minutes.

Ensuite, filtrez la boisson. Prenez la teinture trois fois par jour pour 1 cuillère à soupe. cuillère. La durée du traitement est de 1 mois. Cette teinture sera également utile dans les maladies cardiovasculaires et l'hypertension..

Les plaies purulentes peuvent être traitées avec des feuilles fraîches. Plusieurs feuilles sont prises, qui doivent être lavées et hachées. Ensuite, ils sont appliqués sur la plaie. La procédure doit être répétée plusieurs fois par jour jusqu'à guérison de la plaie..

Comme les feuilles fraîches ne sont disponibles qu'en été, vous pouvez conserver à l'avance le jus de plantain, qui peut être utilisé pour traiter les plaies et les maladies de la peau à tout moment de l'année..

Pour ce faire, préparez de nombreuses jeunes feuilles prélavées. Ensuite, ils doivent être écrasés pour obtenir le jus de la plante. Ce jus est versé dans des bocaux en verre qui doivent être conservés au réfrigérateur..

Une autre propriété utile du plantain est la capacité de réduire la douleur dans l'estomac et les intestins. Mais il ne peut être utilisé pour traiter la gastrite, l'entérite et les ulcères qu'avec une acidité réduite du suc gastrique.

Les substances qui composent la plante aident à soulager les crampes, à soulager la douleur, à favoriser la digestion et également à prévenir l'inflammation et à accélérer la régénération des tissus..

Il existe plusieurs recettes pour traiter les maladies digestives. La façon la plus simple est de manger tous les jours des feuilles de plantain fraîchement lavées. Cela aidera à augmenter l'acide gastrique et à soulager la douleur..

Une autre façon consiste à utiliser du jus fraîchement pressé. Pour ce faire, 1-2 cuillères à café de jus sont mélangées avec une quantité similaire de miel. Prenez le médicament deux fois par jour pendant une semaine. Cette méthode sera utile pour tousser..

Parfois, le thé est fait de plantain. Il a un arôme agréable et aide à lutter contre la toux, le tabagisme, les troubles nerveux et les pathologies internes. Pour faire du thé, versez des feuilles de plantain sèches dans de l'eau bouillante. Laissez infuser pendant 15 minutes.

Boire du thé devrait être 4 fois par jour dans un verre (200 ml). La boisson devient plus agréable si vous ajoutez 1 cuillère à café de miel naturel.

Une autre recette pour faire du thé est souvent utilisée. 4 cuillères à soupe de feuilles séchées sont prises, qui sont remplies de 500 ml d'eau bouillante. Ensuite, le couvercle est couvert et le récipient est recouvert d'une serviette épaisse sur le dessus. Insister pendant deux heures.

Après cela, le thé est filtré et consommé sous forme de chaleur 4 fois par jour, une cuillère à café avant un repas. Le cours recommandé de boire du thé est de sept jours..

Le thé est fabriqué uniquement à partir de feuilles séchées et finement hachées. Les parties fraîchement cueillies et encore vertes de la plante ne conviennent pas à cette fin. Ils sont appliqués directement sur les plaies ouvertes, le jus est extrait ou traité pour faire des décoctions et des teintures.

Selon les avis des utilisateurs, l'amélioration de l'état d'utilisation de ces recettes est très rapide. L'effet est visible après 1-2 jours. À l'avenir, cet effet ne fera que s'intensifier. Cependant, il est recommandé de consulter un médecin avant de commencer l'auto-traitement..

Plantain en cosmétologie

La plupart des femmes, en choisissant des produits de soin, préfèrent les cosmétiques naturels à base de plantes médicinales..

Par exemple, un complexe biochimique unique aux propriétés antiseptiques et régénérantes permet d'utiliser activement le plantain en cosmétologie.

Les produits à base de plantes sont utilisés pour traiter l'acné, les éruptions cutanées et les inflammations, l'augmentation de l'adiposité de l'épiderme, ainsi que pour prévenir les changements liés à l'âge.

Le plantain est traditionnellement utilisé en cosmétologie comme désinfectant et anti-inflammatoire: pour les rougeurs et les irritations cutanées, les piqûres d'insectes, les coupures, les brûlures et les abcès. Tout aussi intéressante était la capacité de la plante à déclencher des processus de renouvellement et de régénération..

En raison de ses propriétés universelles, le plantain convient à tout type de peau: il rend la peau terne grasse et hydratée. Un «médecin vert» abordable est capable de résoudre une série de problèmes cosmétiques.

Plantain pour le visage: action et résolution de problèmes

  • Anti-inflammatoire, bactéricide: nettoie et resserre les pores, combat l'acné (acné), élimine les foyers d'inflammation sur la peau;
  • Tonifiant, hydratant, régénérant: augmente la fermeté et l'élasticité, démarre la synthèse du collagène, restaure et revitalise la peau;
  • Raffermissant, décongestionnant, anti-cellulite: active le drainage lymphatique, élimine l'enflure du visage et des paupières, procure un effet liftant stable;
  • Vénotonique, vasoconstricteur: adoucit les manifestations de la rosacée, élimine les rougeurs et les irritations cutanées;
  • Exfoliant, blanchissant: en raison de la teneur élevée en acides salicyliques et autres acides organiques, il produit un peeling naturel, unifie le teint et le teint.

Plantain pour les peaux à problèmes

L'effet bactéricide et cicatrisant astringent du jus de plantain en fait le remède n ° 1 dans le traitement de diverses inflammations et lésions cutanées.

Le plantain est idéal pour les peaux grasses et mixtes, sujettes à la formation de comédons et d'autres éléments inflammatoires. Des remèdes simples et efficaces pour le plantain pour l'acné sur le visage peuvent être préparés à la maison..

Lotion nettoyante pour les problèmes de peau

  • Feuilles fraîches de plantain - 3 cuillères à soupe. ou

herbe sèche de plantain - 2 cuillères à soupe;

  • Eau - 0,5 tasse;
  • Alcool éthylique - 20 ml

Versez les feuilles broyées des matières végétales avec de l'eau bouillante, nous insistons pendant une demi-heure. Puis filtrez, ajoutez la quantité d'alcool indiquée, mélangez bien. Conservez la lotion dans un endroit frais. Nous traitons les zones problématiques le matin et le soir.

Résultat: nettoie et resserre les pores, donne une peau terne.

Pour préparer la lotion, vous pouvez prendre du jus frais de plantain, qui est versé avec un mélange d'eau et de vodka: 1 cuillère à soupe. jus un demi-verre de vodka diluée (1: 1). Les produits à base d'éthanol sont stockés longtemps et nettoient et resserrent bien la peau.

Si les cosmétiques contenant de l'alcool ne vous conviennent pas, essayez des compresses à partir d'un extrait concentré de plantain: 1 cuillère à soupe. herbes sèches dans 1 tasse d'eau. Nous insistons dans un endroit chaud, filtré, frais. Nous mettons de la gaze imbibée d'infusion sur les zones problématiques du visage ou utilisons une décoction pour le lavage.

Jus de plantain pour le visage

Le jus de plantain est un concentré de substances actives, la forme galénique la plus active d'une plante. Il contient des composants précieux pour la peau et le corps: flavonoïdes, polysaccharides, volatils, vitamines et minéraux, tanins et acides organiques.

Le jus est extrait de jeunes feuilles fraîches de plantain: elles sont lavées, séchées, broyées et broyées dans un mortier, puis filtrées sur une étamine. Ce jus est conservé au réfrigérateur pendant deux jours au maximum.

Masque au jus de plantain pour peau grasse

  • Jus de plantain - 2 cuillères à café;
  • Protéine d'oeuf de poulet
  • Gruau - 2 cuillères à café.

Mélanger tous les composants et appliquer délicatement sur le visage, en évitant le contour des yeux. Après 15 minutes, laver à l'eau tiède puis froide. Cours - 5-10 procédures, 2-3 fois par semaine.

Résultat: la peau se resserre, devient terne et élastique, les pores se rétrécissent, les foyers d'inflammation disparaissent.

Pour les peaux sèches et sensibles, le jus de plantain doit être dilué dans un rapport de 1: 2 ou 1: 3 (1 partie de jus, 3 parties d'eau).

Le plantain aide également des furoncles - inflammation purulente sur la peau. Il est conseillé d'utiliser des feuilles fraîches ou du jus de plante médicinale. Ce dernier peut être acheté à la pharmacie, mais il contient de l'éthanol, il ne peut donc être utilisé que pour une cautérisation à court terme ou comme lotion pour les peaux à problèmes et poreuses.

Applications à partir des feuilles (jus) de plantain

De feuilles fraîches de plantain faire des applications pour le site de l'inflammation. Pour ce faire, les feuilles sont lavées à l'eau bouillie tiède, broyées en bouillie et appliquées sur la zone affectée de la peau.

Fixez avec un bandage. Toutes les 2 heures, une nouvelle portion de feuilles doit être appliquée. Vous pouvez appliquer des jeunes feuilles de plantain entières, préalablement incisées à plusieurs endroits.

Le jus de plantain est humidifié avec des lingettes de gaze stériles, qui sont remplacées toutes les heures et demie à deux heures.

En appliquant le plantain à partir de furoncles à la maison, il est nécessaire de respecter strictement les règles des antiseptiques: effectuez toutes les manipulations avec des mains propres, et rincez abondamment les feuilles de la plante avant de l'appliquer sur la zone d'inflammation. Lire la suite: Pourpier: propriétés bénéfiques, contre-indications, avantages et inconvénients.

Vous pouvez préalablement ébouillanter les feuilles avec de l'eau bouillante. Si après plusieurs procédures, la condition ne s'améliore pas ou, au contraire, s'aggrave, la température augmente, vous devriez demander l'aide d'un établissement médical.

En tant qu'agent antimicrobien, le plantain est bien combiné avec d'autres herbes médicinales qui ont des propriétés similaires: calendula, succession, camomille et millepertuis. De plus, ces remèdes naturels peuvent être utilisés à la fois en externe - sous forme de masques et d'applications, et à l'intérieur (teintures et décoctions).